シルバーウィークは??

最近見つけた食材で、主食とおかずが冷凍でパックされているものがありました。8種類あるので、毎日食べても1週間持たせることができます。 値段が値段なので、量は期待できませんが、カロリーと塩分を考えるとこれくらいが良いのかもしれません。2個3個食べても良いわけですし。 当方の仕事場では、昼食は無料で料理を出していましたが、今後は…

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